Hei, jeg heter May. Jeg hjelper folk i høyt tempo å finne ro midt i hverdagen. Løsningen er ikke flere teknikker eller oppgaver, men små skift som kroppen husker.

 

Gjennom REALIGN leder jeg deg gjennom tre steg: først bryter vi autopiloten, så lar vi nervesystemet lande, og til slutt finner vi ett klart steg videre. Små ting. Store endringer.

​

Jeg har praktisert yoga, pust og meditasjon siden jeg var tenåring, og underviser parallelt med fulltidsjobb. Det gjør at jeg kjenner godt til en hverdag med høyt tempo og viktigheten av å bli "øyet i stormen" i stedet for å la seg rive med av alt rundt seg.